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BURG HOLIC

BURG HOLIC Coffee & Diner | Aged Angus Sreak,Hamburger,Hamburg,Craftbeer

東京-四谷の大型カフェダイニング。熟成したアンガスのステーキ,ハンバーガー,ハンバーグが美味しい。

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BURG HOLIC Coffee & Diner | Aged Angus Sreak,Hamburger,Hamburg,Craftbeer

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プライム リブアイステーキ

50日熟成の最高峰のブラックアンガスのステーキ。こだわりぬいた美味しいバーガー、 ハ… Read More

CRAFT BEER

日本各地の45種類以上。圧倒的に豊富なクラフトビールが楽しい。飲み放題プランも。少人… Read More

ABOUT US

ステーキ、ハンバーガーもハンバーグ、どれも捨てがたいほど好きな私たち。全部にコダワる… Read More

#burgholic

#burgholic

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10月 18

Open
#バーグホリック#burgholic#四ツ谷#四ツ谷グルメ#四ツ谷カフェ#cafe#☕️#グルメ#ハンバーガー#🍔#ハンバーガー屋#肉#🍖#🥩#肉食#ベーコン#エッグバーガー#卵#🥚#🍳#ベーコンエッグバーガー#ボリューム#食べログ高評価#おしゃれカフェ#ボリュームバーガー#映えグルメ#映え#新宿グルメ#トマト#🍅

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2月 26

Open
付け足しのフライドポテト・・
コーヒーと共に完食!
マックのLより遥かに多い・・ burgholic_yotsuya  #バーグホリック 
#burgholic_yotsuya 
#四谷三丁目 
#四谷三丁目グルメ 
#四谷三丁目ランチ 
#ハンバーグ
#ハンバーガー 
#新宿ランチ 
#クラフトビール 
#ケイズブルーマスター
#ランチ巡り 
#ランチ 
#ハンバーグランチ 
#ハンバーグ好き 
#フライドポテト
#PR

付け足しのフライドポテト・・
コーヒーと共に完食!
マックのLより遥かに多い・・ burgholic_yotsuya

#バーグホリック
#burgholic_yotsuya
#四谷三丁目
#四谷三丁目グルメ
#四谷三丁目ランチ
#ハンバーグ
#ハンバーガー
#新宿ランチ
#クラフトビール
#ケイズブルーマスター
#ランチ巡り
#ランチ
#ハンバーグランチ
#ハンバーグ好き
#フライドポテト
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10月 7

Open
①ワカモレバーガー。②ブルーチーズベーコンバーガー。この日は「ハンバーガーとハンバーグとクラフトビールの会」に誘っていただいて。100%アンガス牛🐃で バーガーのパティはミンチに ハンバーグは粗挽きにと 作り方や 量も変えているとのこと。自家製ベーコンは 三元豚🐖。
・
ハンバーグ美味しかった。
・
#ハンバーガー 
#バーガー 
#グルメバーガー 
#ハンバーガー女子 
#ハンバーガー部 
#ハンバーガー大好き 
#ハンバーガー愛好家 
#🍔 #hamburger #burger 
#四谷三丁目 #四ツ谷 
#バーグホリック #ハンバーグ 
#ウニやらフォアグラやら

①ワカモレバーガー。②ブルーチーズベーコンバーガー。この日は「ハンバーガーとハンバーグとクラフトビールの会」に誘っていただいて。100%アンガス牛🐃で バーガーのパティはミンチに ハンバーグは粗挽きにと 作り方や 量も変えているとのこと。自家製ベーコンは 三元豚🐖。
・
ハンバーグ美味しかった。
・
#ハンバーガー
#バーガー
#グルメバーガー
#ハンバーガー女子
#ハンバーガー部
#ハンバーガー大好き
#ハンバーガー愛好家
#🍔 #hamburger #burger
#四谷三丁目 #四ツ谷
#バーグホリック #ハンバーグ
#ウニやらフォアグラやら
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1月 9

Open
みんなで御祈祷をしていただいたあと
ランチへ😊
*
ハンバーグ&ハンバーガーのお店へ❣️
あ〜るくんママはご用事があり
ご一緒出来ずに残念🥲
*
ようこさん、ゆうちゃんは
アボカドチーズハンバーグ
わたしは自家製ベーコンハンバーグ
とっても美味しかったです😆💕💕💕
*
みんなとってもお利口さんでした😊
*
このあと大好きな
わかばのたい焼きを買って帰りました😃
*
#ワンコとランチ#burgholic#バーガーホリック#フェイラー#フェイラーハンカチ#トイプードル

みんなで御祈祷をしていただいたあと
ランチへ😊
*
ハンバーグ&ハンバーガーのお店へ❣️
あ〜るくんママはご用事があり
ご一緒出来ずに残念🥲
*
ようこさん、ゆうちゃんは
アボカドチーズハンバーグ
わたしは自家製ベーコンハンバーグ
とっても美味しかったです😆💕💕💕
*
みんなとってもお利口さんでした😊
*
このあと大好きな
わかばのたい焼きを買って帰りました😃
*
#ワンコとランチ#burgholic#バーガーホリック#フェイラー#フェイラーハンカチ#トイプードル
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7月 23

Open
BURG HOLICへ(*☻-☻*)  #煮込みアンガスステーキ ってのにしてみましたが、普通にハンバーグかハンバーガー頼めば良かったなってなりました( ;´Д`)  ビーフシチュー好きな人は良いかも✨  来週、ハンバーグかハンバーガー食べに行こ…🍔✨  #burgholic_yotsuya #burgholic #burgholic四谷三丁目 #バーグホリック #牛肉 #肉 #肉食 #肉食女子 #肉食系女子 #肉食系 #肉好き #お肉大好き #ハンバーグ屋さん 
#今日のランチ #東京ランチ #水曜日ランチ #新宿ランチ #御苑ランチ #四谷ランチ #ランチ #ランチ巡り #ランチ🍴 #ランチの幸せ #ランチタイム #ランチの時間 #美味しいごはん #美味しいランチ #ランチ開拓 #ランチメニュー

BURG HOLICへ(*☻-☻*)

#煮込みアンガスステーキ ってのにしてみましたが、普通にハンバーグかハンバーガー頼めば良かったなってなりました( ;´Д`)

ビーフシチュー好きな人は良いかも✨

来週、ハンバーグかハンバーガー食べに行こ…🍔✨

#burgholic_yotsuya #burgholic #burgholic四谷三丁目 #バーグホリック #牛肉 #肉 #肉食 #肉食女子 #肉食系女子 #肉食系 #肉好き #お肉大好き #ハンバーグ屋さん
#今日のランチ #東京ランチ #水曜日ランチ #新宿ランチ #御苑ランチ #四谷ランチ #ランチ #ランチ巡り #ランチ🍴 #ランチの幸せ #ランチタイム #ランチの時間 #美味しいごはん #美味しいランチ #ランチ開拓 #ランチメニュー
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12月 11

Open
四ツ谷三丁目にあるBURG HOLICさんへ
   👇👇👇👇
burgholic_yotsuya 
☝️☝️☝️☝️
 
前から気にはなっていたハンバーガー屋さん
目玉はピザバーガーというのは完全先入観でした
 
ハンバーガー以外に本格的なメニューが多数ありメインはお肉でしょう
ビストロ系バーガーのお店寄り
 
更にクラフトビールも50種類あり素晴らしいお店👍
 
GUACAMOLE CHEESE BURGERを注文🍔
¥1600
 
JALAPENO
¥100
 
FRENCH FRIES COMBO
¥350
 
STEWED BEEF STEAK(煮込みビーフステーキ)
¥1600
 
新町川すだちハニー(CRAFT BEER )
¥950
 
ハンバーガーのメニューは王道はもちろん少し風変わりなものもあり
リピートして色々楽しみたくなるような濃い内容で素晴らしい🍔🥩🍺
 
ワカモレバーガーといいつつもちゃんとアボカドも入っているので両方楽しめたのは嬉しい誤算かな🥑
 
ハンバーガーもまあまあボリュームありでバランス良く仕上げられてて美味しい🍔
 
煮込みビーフステーキとやらは1日5食限定らしくこれはめちゃくちゃうまい
ナイフなんかいらないくらい肉がホロホロになっててソースととてもよく合ってる
 
ほとんどはハンバーガーの中に突っ込んで食べたけど食が止まらないウマさ👍
 
クラフトビールもものすごい種類あって好きな人には堪らないのではなかろうか🍻
 
tnendo1212 さん
こっちの方に来ることあれば是非😎
 
 
 
ごちそうさまでした🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
 
 
 
#ハンバーガー
#hamburger
#東京ハンバーガー
#四ツ谷三丁目ハンバーガー
#四ツ谷ハンバーガー
#burgholic
#バーグホリック
#guacamolecheeseburger
#ワカモレチーズバーガー
#craftbeer
#クラフトビール
#クラフトビール専門店
#四ツ谷三丁目グルメ
#四ツ谷グルメ
#四ツ谷三丁目
#四ツ谷

四ツ谷三丁目にあるBURG HOLICさんへ
 

👇👇👇👇
burgholic_yotsuya
☝️☝️☝️☝️
 
前から気にはなっていたハンバーガー屋さん
目玉はピザバーガーというのは完全先入観でした
 
ハンバーガー以外に本格的なメニューが多数ありメインはお肉でしょう
ビストロ系バーガーのお店寄り
 
更にクラフトビールも50種類あり素晴らしいお店👍
 
GUACAMOLE CHEESE BURGERを注文🍔
¥1600
 
JALAPENO
¥100
 
FRENCH FRIES COMBO
¥350
 
STEWED BEEF STEAK(煮込みビーフステーキ)
¥1600
 
新町川すだちハニー(CRAFT BEER )
¥950
 
ハンバーガーのメニューは王道はもちろん少し風変わりなものもあり
リピートして色々楽しみたくなるような濃い内容で素晴らしい🍔🥩🍺
 
ワカモレバーガーといいつつもちゃんとアボカドも入っているので両方楽しめたのは嬉しい誤算かな🥑
 
ハンバーガーもまあまあボリュームありでバランス良く仕上げられてて美味しい🍔
 
煮込みビーフステーキとやらは1日5食限定らしくこれはめちゃくちゃうまい
ナイフなんかいらないくらい肉がホロホロになっててソースととてもよく合ってる
 
ほとんどはハンバーガーの中に突っ込んで食べたけど食が止まらないウマさ👍
 
クラフトビールもものすごい種類あって好きな人には堪らないのではなかろうか🍻
 
tnendo1212 さん
こっちの方に来ることあれば是非😎
 
 
 
ごちそうさまでした🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
 
 
 
#ハンバーガー
#hamburger
#東京ハンバーガー
#四ツ谷三丁目ハンバーガー
#四ツ谷ハンバーガー
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#バーグホリック
#guacamolecheeseburger
#ワカモレチーズバーガー
#craftbeer
#クラフトビール
#クラフトビール専門店
#四ツ谷三丁目グルメ
#四ツ谷グルメ
#四ツ谷三丁目
#四ツ谷
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12月 25

Open
アメリカンフードとクラフトビールが
楽しめるお店『BURG HOLIC』で
クリスマスディナー  クラフトビールの種類が凄い豊富😲
今年お世話になった
山形と大阪のビールをチョイス
フルーティで美味しい😉  ほろ酔い気分で満足満足
さぁ 有馬記念の予想でもするかな😁  #burgholic#バーグホリック#ステーキ
#steak#ビール#クラフトビール
#ビール好き#月山ビール#エチゴビール
#箕面ビール#ポテト#エビフライ
#四谷グルメ#東京グルメ

アメリカンフードとクラフトビールが
楽しめるお店『BURG HOLIC』で
クリスマスディナー

クラフトビールの種類が凄い豊富😲
今年お世話になった
山形と大阪のビールをチョイス
フルーティで美味しい😉

ほろ酔い気分で満足満足
さぁ 有馬記念の予想でもするかな😁

#burgholic#バーグホリック#ステーキ
#steak#ビール#クラフトビール
#ビール好き#月山ビール#エチゴビール
#箕面ビール#ポテト#エビフライ
#四谷グルメ#東京グルメ
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8月 22

Open
.
くらくらするほど熱い日々の中でふと
「めちゃ美味しくてインパクトのあるものを食べたい!」
と思い立った私は
当館から徒歩5分の「BURG HOLIC」に
行ってまいりました😊✨  注文したのは1番人気のベーコンエッグチーズバーガーと
セットのフレンチフライです🍔🍟  届いてまずその大きさにびっくり!😆
高さ15cmはあろうバーガーに
輪切りのトマトや分厚いパテ🍅
レタスやピクルスの緑色もありインパクトと
共に鮮やかなバーガーでした🥬  もちろん味は抜群で、1口ごとに肉汁が溢れます。  セットのフレンチフライも揚げたてサクサクでした🤤  店員さんの黒を基調とした落ち着いた
制服と丁寧な接客はとても心地よく、
また行きたいと感じました💗  当館をご利用のお客様は是非足をお運びください🙌🏻✨  アクセス
当館から四谷駅方面に徒歩5分  〒160-0004 東京都新宿区四谷3丁目3 エスパスコンセールビル 2F  *・*・*・*・*・*・*・*・*  #hotelwing であなたの滞在の様子を
ぜひシェアしてください!
Please share your stay at hotelwing!  *・*・*・*・*・*・*・*・*  #ホテルウィングインターナショナル  #ホテルウィング 
#ホテルウィングインターナショナルプレミアム東京四谷 
#hotelwing #hotelwingyotsuya
#burgholic #burgholic_yotsuya 
#ベーコンエッグチーズバーガー
#四谷三丁目 #四谷グルメ

.
くらくらするほど熱い日々の中でふと
「めちゃ美味しくてインパクトのあるものを食べたい!」
と思い立った私は
当館から徒歩5分の「BURG HOLIC」に
行ってまいりました😊✨

注文したのは1番人気のベーコンエッグチーズバーガーと
セットのフレンチフライです🍔🍟

届いてまずその大きさにびっくり!😆
高さ15cmはあろうバーガーに
輪切りのトマトや分厚いパテ🍅
レタスやピクルスの緑色もありインパクトと
共に鮮やかなバーガーでした🥬

もちろん味は抜群で、1口ごとに肉汁が溢れます。

セットのフレンチフライも揚げたてサクサクでした🤤

店員さんの黒を基調とした落ち着いた
制服と丁寧な接客はとても心地よく、
また行きたいと感じました💗

当館をご利用のお客様は是非足をお運びください🙌🏻✨

アクセス
当館から四谷駅方面に徒歩5分

〒160-0004 東京都新宿区四谷3丁目3 エスパスコンセールビル 2F

*・*・*・*・*・*・*・*・*

#hotelwing であなたの滞在の様子を
ぜひシェアしてください!
Please share your stay at hotelwing!

*・*・*・*・*・*・*・*・*

#ホテルウィングインターナショナル #ホテルウィング
#ホテルウィングインターナショナルプレミアム東京四谷
#hotelwing #hotelwingyotsuya
#burgholic #burgholic_yotsuya
#ベーコンエッグチーズバーガー
#四谷三丁目 #四谷グルメ
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1月 19

Open
ホップとモルト burgholic_yotsuya 
:
1月5日
#四谷 にある#バーグホリック 
ハンバーグやハンバーガーの専門店です🍔
:
いただいたのは
スパイシーサルサバーガー🙋‍♂️
アボカドチーズバーガー🙋‍♀️
:
肉が旨い🍖
過去最高バーガーの一つになりそうです。
:
喫煙エリアにワンコオッケーで、寒い季節はありがたいです。
:
:
#ペキプー#ペキシーズー#ペキシー#ペキニーズ#トイプードル#シーズー#ミックス犬 #多頭飼い#一眼レフ #ミラーレス一眼 #ミラーレス#รักหมา
#toypoodle#shihtzu#Pekingese
#いぬすたぐらむ #ファインダー越しの犬#pekishihtzu#pekipoo#dogphotography 
#dogstagram
#mansbestfriend
#写真好きな人と繋がりたい
#ペット可カフェ #ペット可レストラン
#burgholic 
#ハンバーガー

ホップとモルト burgholic_yotsuya
:
1月5日
#四谷 にある#バーグホリック
ハンバーグやハンバーガーの専門店です🍔
:
いただいたのは
スパイシーサルサバーガー🙋‍♂️
アボカドチーズバーガー🙋‍♀️
:
肉が旨い🍖
過去最高バーガーの一つになりそうです。
:
喫煙エリアにワンコオッケーで、寒い季節はありがたいです。
:
:
#ペキプー#ペキシーズー#ペキシー#ペキニーズ#トイプードル#シーズー#ミックス犬 #多頭飼い#一眼レフ #ミラーレス一眼 #ミラーレス#รักหมา
#toypoodle#shihtzu#Pekingese
#いぬすたぐらむ #ファインダー越しの犬#pekishihtzu#pekipoo#dogphotography
#dogstagram
#mansbestfriend
#写真好きな人と繋がりたい
#ペット可カフェ #ペット可レストラン
#burgholic
#ハンバーガー
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1月 22

Open
☆.
.
お久しぶりの
burgholic_yotsuya さんへ  今日はハンバーガー🍔ではなく、
ステーキ😋🍴🥩🍺
.
.
日本全国47都道府県道のクラフトビール🍺🍻🍻🍻✨
どれにしようか迷います😆♪
.
今宵はコレ👇
🍺栃木 ザ・ニッコウモンキーズ プレミアムラガー🐵
🍺京都 黄桜 ラッキードッグ🐶
🍺山形 地ビール 月山
🍺長崎 ISLAND BREWERY IPA  フルーティーで柑橘系な香りがしたり、
はちみつっぽい風味を感じたり、
それぞれ個性あるクラフトビールの味めぐり楽しい〜♪🍺✨
.
.
いつも居心地よい空間と
丁寧な接客でワンランク上のダイナー🍴🍔🥩🍺✨✨
こだわりのお料理をいただける素敵なお店✨✨✨
その上、
わんこ店内🆗って嬉しい限りです🙌😍🐶🐶💕💕
.
.
.
.
#burgholic 
#バーグホリック
#肉 #🥩 #🍔 #🍺
#chuckeyerollsteak 
#cheescake
#berrycheesecake 
#craftbeer #beer 
#クラフトビール 
#地ビール
#diner #cafe
#四谷グルメ 
#わんことディナー
#わんこは家族 
#ペットok 
#ペット店内OK 
#miniatureschnauzer 
#ミニチュアシュナウザー 
#シュナスタグラム 
#シュナウザーのいる暮らし 
#犬のいる暮らし 
#inutome
#inuclub_jpn 
#pecoいぬ部

☆.
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お久しぶりの
burgholic_yotsuya さんへ

今日はハンバーガー🍔ではなく、
ステーキ😋🍴🥩🍺
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日本全国47都道府県道のクラフトビール🍺🍻🍻🍻✨
どれにしようか迷います😆♪
.
今宵はコレ👇
🍺栃木 ザ・ニッコウモンキーズ プレミアムラガー🐵
🍺京都 黄桜 ラッキードッグ🐶
🍺山形 地ビール 月山
🍺長崎 ISLAND BREWERY IPA

フルーティーで柑橘系な香りがしたり、
はちみつっぽい風味を感じたり、
それぞれ個性あるクラフトビールの味めぐり楽しい〜♪🍺✨
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いつも居心地よい空間と
丁寧な接客でワンランク上のダイナー🍴🍔🥩🍺✨✨
こだわりのお料理をいただける素敵なお店✨✨✨
その上、
わんこ店内🆗って嬉しい限りです🙌😍🐶🐶💕💕
.
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#burgholic
#バーグホリック
#肉 #🥩 #🍔 #🍺
#chuckeyerollsteak
#cheescake
#berrycheesecake
#craftbeer #beer
#クラフトビール 
#地ビール
#diner #cafe
#四谷グルメ
#わんことディナー
#わんこは家族
#ペットok
#ペット店内OK
#miniatureschnauzer
#ミニチュアシュナウザー
#シュナスタグラム 
#シュナウザーのいる暮らし
#犬のいる暮らし 
#inutome
#inuclub_jpn
#pecoいぬ部
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7月 3

Open
【Burg Holic(四谷三丁目)】さんの“チリバーガー🍔🍟”  蒸し暑いから、モモちゃんのところ(と我が家では呼んでる千駄ヶ谷のE.A.Tさん)までは行けないねぇ。  ということで、チョーご近所のこちら。
こちらもウニコ🐩👌
そして、モモちゃんのところとはまた違うタイプだけどこちらもかなり美味しいのです✨近所にあるといつでも行けるから、と言ってなかなか行かないパターン(笑)もっと来よう🥰  #ハンバーガー
#burgholic_yotsuya

【Burg Holic(四谷三丁目)】さんの“チリバーガー🍔🍟”

蒸し暑いから、モモちゃんのところ(と我が家では呼んでる千駄ヶ谷のE.A.Tさん)までは行けないねぇ。

ということで、チョーご近所のこちら。
こちらもウニコ🐩👌
そして、モモちゃんのところとはまた違うタイプだけどこちらもかなり美味しいのです✨近所にあるといつでも行けるから、と言ってなかなか行かないパターン(笑)もっと来よう🥰

#ハンバーガー
#burgholic_yotsuya
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11月 20

Open
ひなびた感じがある四谷三丁目にしては珍しい、アメリカ的な造りのレストラン。
バーグホリックで今日は朝。  #burgholic #burgholic_yotsuya

ひなびた感じがある四谷三丁目にしては珍しい、アメリカ的な造りのレストラン。
バーグホリックで今日は朝。

#burgholic #burgholic_yotsuya
...

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10月 15

Open
*
四谷バーガーを攻める。🍔

この日はベーコンエッグチーズバーガーにガーリック🧄トッピングを。

トロトロチーズにジューシーなパティ、そしてガーリックが程良く絡み合って、最高に美味。🤤🤤

わざわざ四谷まで行く価値ありです。

是非!!


#たくをグルメ

*
四谷バーガーを攻める。🍔

この日はベーコンエッグチーズバーガーにガーリック🧄トッピングを。

トロトロチーズにジューシーなパティ、そしてガーリックが程良く絡み合って、最高に美味。🤤🤤

わざわざ四谷まで行く価値ありです。

是非!!


#たくをグルメ
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9月 13

Open
🗼
〇店舗情報〇
店名:バーグホリック(BURG HOLIC)
  burgholic_yotsuya
お問い合わせ: 050-5594-9419
アクセス: 東京都新宿区四谷3-3 エスパスコンセールビル 2F
   四谷三丁目駅より徒歩1分
定休日:不定休  ※お支払方法や営業時間はお店に直接お問い合わせく ださい。  今回はBURG HOLIC様の絶品東京ランチを紹介いたしました!他の投稿も是非チェック★  #BURGHOLIC#バーグホリック#ピザバーガー#バーガー#ハンバーガー#ピザ#グルメバーガー#ポテト#コーラ#四ツ谷バーガー#四ツ谷グルメ#四谷ランチ#四谷三丁目グルメ#四谷三丁目ランチ#ハンバーガーランチ#🍔#🍕#hamburger#pizza#tokyohamburger#tokyofoodie #東京ハンバーガー #東京グルメ #東京ランチ

🗼
〇店舗情報〇
店名:バーグホリック(BURG HOLIC)
  burgholic_yotsuya
お問い合わせ: 050-5594-9419
アクセス: 東京都新宿区四谷3-3 エスパスコンセールビル 2F
   四谷三丁目駅より徒歩1分
定休日:不定休

※お支払方法や営業時間はお店に直接お問い合わせく ださい。

今回はBURG HOLIC様の絶品東京ランチを紹介いたしました!他の投稿も是非チェック★

#BURGHOLIC#バーグホリック#ピザバーガー#バーガー#ハンバーガー#ピザ#グルメバーガー#ポテト#コーラ#四ツ谷バーガー#四ツ谷グルメ#四谷ランチ#四谷三丁目グルメ#四谷三丁目ランチ#ハンバーガーランチ#🍔#🍕#hamburger#pizza#tokyohamburger#tokyofoodie #東京ハンバーガー #東京グルメ #東京ランチ
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10月 4

Open
バーグ ホリック (新宿区): ベーコン バーガー
BURG HOLIC (Shinjuku-ku): Bacon Burger

バーグ ホリック (新宿区): ベーコン バーガー
BURG HOLIC (Shinjuku-ku): Bacon Burger
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3月 19

Open
生理トレーニング講師の
ブラッシュアップへ
圧倒的知識量と掘り下げで
いつも勉強になります!
やっぱり女性は生理なんだよ
健康のバロメーター
更年期をどう過ごせるかにも
関わってくる
生理はハッピーデイよ♡
講座またやっていきます
ランランランチは
#スパイシーサルサバーガー
#サラダてんこ盛り
#バーグホリック
#四谷グルメ

生理トレーニング講師の
ブラッシュアップへ
圧倒的知識量と掘り下げで
いつも勉強になります!
やっぱり女性は生理なんだよ
健康のバロメーター
更年期をどう過ごせるかにも
関わってくる
生理はハッピーデイよ♡
講座またやっていきます
ランランランチは
#スパイシーサルサバーガー
#サラダてんこ盛り
#バーグホリック
#四谷グルメ
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